Prenez conscience de votre fertilité : comment gérer sa fertilité de manière fiable et naturelle

Prenez conscience de votre fertilité : Comment gérer sa fertilité de manière fiable et naturelle
Le guide complet avec exercices

Vous souhaitez une contraception fiable, naturelle, écologique et sans effets secondaires ? Vous voulez connaître une technique qui permette de maximiser vos chances de conception ?

Basé sur des faits scientifiques, ce livre est destiné à vous, les femmes, quels que soient votre âge (de la puberté à la ménopause), votre passé contraceptif, votre milieu socio-économique, votre culture, votre croyance… Vous pourrez vous familiariser avec plusieurs notions :
- comment fonctionne la fertilité humaine, et plus spécialement le corps féminin ; - comment choisir la contraception la plus adaptée à votre situation ; - comment repérer les signes de fertilité à chaque cycle ; - comment déterminer votre phase fertile lors de chacun de vos cycles menstruels ; - comment bénéficier d’une technique de contraception naturelle, écologique, économique, efficace et fiable (même en période post-partum) ; - ou alors comment maximiser vos chances de conception par des techniques naturelles et sans effets secondaires. Spécialisé dans la fertilité féminine, ce livre peut aussi passer dans les mains des hommes, pour que vous deveniez ensemble acteurs et complices de la fertilité de votre couple.