L'intelligence émotionnelle: contrôlez vos émotions pour contrôler votre vie. comment gérer les émotions et le stress, développer l'empathie, créer des relations positives et être plus heureux

Êtes vous souvent submergé par vos émotions? Cherchez-vous à améliorer vos compétences sociales ainsi que vos aptitudes à vivre avec les autres?
Avez-vous l’impression que vos réactions vous contrôlent et vous empêchent de progresser? Vous aimeriez être en paix avec vos émotions, avec celles d’autrui et devenir responsable de votre vie?
Vous n’êtes pas seul. Des millions d’individus, comme vous, se sentent incapables et désarmés face au poids de leurs émotions. Il n’est pas inné de les comprendre et de les reconnaître, néanmoins ce savoir peut changer des vies et permettre à chacun d’évoluer positivement, loin de la frustration, du stress, et de l’incompréhension. Si vous souhaitez découvrir et augmenter votre intelligence émotionnelle, si vous avez soif et bonheur et d’introspection, ce livre a été conçu pour vous !
Cet ouvrage vous aidera à mieux comprendre l’importance de l’intelligence émotionnelle et les astuces afin de travailler avec celle-ci. Avec la connaissance et les outils partagés, vous aurez la possibilité de pratiquer différentes techniques d'analyse ou d’introspection et vous pourrez ainsi apprendre de vos émotions et de celles des autres. Avec ces précieux ingrédients en main, vous brillerez d’optimisme, de confiance et pourrez finalement mener une vie plus enrichissante et heureuse en devenant la meilleure version de vous-même!
Au fur et à mesure des chapitres, vous découvrirez ce qu’est l'intelligence émotionnelle et pourquoi celle-ci est indispensable à votre bonheur et votre réussite. Grâce à cette lecture, vous comprendrez comment l’intelligence émotionnelle se manifeste, comment elle est étudiée, et ce pourquoi il est nécessaire à chacun d’entre nous de développer ces compétences pour un changement de vie radical ! Vous obtiendrez tous les secrets de l’intelligence émotionnelle, ainsi qu’une multitude de scénarios et d’exemples afin d’illustrer ces concepts fondamentaux et les mettre en pratique.
Grâce à ce livre, vous réussirez à : Entendre et identifier vos émotions, vos besoins, et les analyser. Situer d’où viennent ces fortes émotions et les facteurs déclencheurs. Communiquez de façon directe, bienveillante et convaincante. Être serein et plus épanoui afin d’attirer le succès. Appliquer des méthodes simples et efficaces pour faciliter le rapport aux autres. Améliorer vos compétences sociales et amoureuses et devenir populaire. Développer votre intelligence intuitive et inspirer les autres. Avoir une meilleure confiance en soi et foi dans les capacités d’autrui.

L’intelligence émotionnelle est le secret de toute relation durable, c’est l'élément magique d'une vie vécue en harmonie envers soi-même et envers les autres. C’est un outil indispensable afin de ne pas être submergé par vos émotions et un support nécessaire afin d’être un individu bienveillant en société.
N’hésitez plus, et procurez-vous cet ouvrage qui vous permettra de vivre, d’aimer et de collaborer en sérénité et avec transparence. Au travers des multiples témoignages et exercices, vous pourrez progresser rapidement et efficacement.
Procurez-vous L’intelligence Émotionnelle, et observez les changements bénéfiques s’opérer dans votre vie! Achetez cette livre et devenez la meilleure version de vous-même!