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Régime cétogène: guide pratique pour perdre du poids et rester en forme grâce au régime keto

Nicole Moreau

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Nous répertorions nos livres selon 4 états correspondant à la qualité de ces derniers :

Comme neuf

Idéal pour l’offrir. Couverture, dos, coins et pages intérieures peuvent avoir des défauts minimes. Jaquette d'origine présente. Le tout sans aucune tache ou déchirure. Aucune note, marque, inscription ou annotation manuscrite.

Très bon état

Idéal pour l’offrir. Livre en excellent état comportant des petits défauts sur la couverture, dos, coins et pages intérieures. La jaquette peut être manquante. Aucune note, marque, inscription ou annotation manuscrite sur les pages de lecture. Il peut y avoir une dédicace ou le nom d'un précédent propriétaire sur la page de garde.

Bon état

Idéal pour le lire et le relire. Le livre doit avoir toutes ses pages. Couverture, dos, coins et pages intérieures peuvent être endommagés (Par exemple : coins frottés, légères marques d'usure). Il peut y avoir des passages soulignés et quelques notes en marge sans nuire à la lecture du texte. Il peut y avoir une dédicace ou le nom d'un précédent propriétaire sur la page de garde. Les pages du livre peuvent être jaunies.

Acceptable

Idéal pour les livres que vous emmenez partout avec vous (vacances à la plage, à la montagne, etc). Couverture, dos, coins et pages intérieures comportant des défauts visibles, souvent prononcés, ne nuisant pas à la lecture. Il peut y avoir des passages soulignés et quelques notes en marge sans nuire à la lecture du texte. Il peut y avoir une dédicace ou le nom d'un précédent propriétaire sur la page de garde. Les pages du livre peuvent être jaunies.

A noter : la mention Bibliothèque signifie que le livre est plastifié et étiqueté car c’est un ancien support de bibliothèque. Nous travaillons en effet avec des bibliothèques éco-responsables qui nous confient les livres sortis de leur inventaire plutôt que de les jeter. Plus solides, et porteurs d’une belle histoire, il n’y a aucune raison de ne pas les aimer !

Résumé

Vous avez cumulé plusieurs mois de prise de poids ?
Vous vous sentez mal dans votre peau et souhaitez regagner votre silhouette d’antan ?
Vous voulez vous sentir plus léger, en forme, et en meilleure santé ?
N’attendez plus, armez-vous de bonne volonté et de persévérance et retrouvez la méthode qui vous convient !
Si vous avez ce livre sous les yeux, c’est que vous avez déjà fait un pas vers la solution à votre problème ! Grâce à ce guide, découvrez l’un des régimes alimentaires les plus reconnus, conçu spécialement pour vous permettre de manger sainement, tout en perdant toutes ces graisses qui vous rongent le corps : le régime cétogène !
Ce livre vous permettra d’en apprendre un peu plus et de corriger les fausses idées reçues concernant cette diète. En quoi est-ce qu’elle consiste ? Vous convient-elle ? Quels sont ses effets sur le corps et comment éviter ou surpasser ses effets secondaires et indésirables ? Le régime cétogène n’aura plus aucun secret pour vous à la fin de votre lecture.
Ce n’est pas tout, nous mettons à votre disposition un réel guide qui vous accompagnera tout au long de votre reconversion alimentaire. Comment pourriez-vous l’appliquer ? Quels sont les aliments que vous pouvez consommer et à quelle fréquence ? Comment adapter ce nouveau mode d’alimentation à votre quotidien ? Nous répondons à toutes ces questions à travers ce livre.
Plus encore ! Vous y trouverez pas moins de 40 recettes rapides et faciles à réaliser. Vous en avez assez pour 14 jours de plats lowcarb, variés et savoureux. Pour résumer, si vous souhaitez perdre du poids, munissez-vous de volonté et profitez de ce guide, il vous orientera tout au long de vos premiers jours de diète et plus encore.
Qu’attendez-vous ? Achetez-le et offrez-vous la possibilité de vivre sainement, en bonne forme et en bonne santé ! Perdez vos kilos en plus et débarassez-vous de toute la graisse cumulée dans votre corps !

Caractéristiques