Grossesse le guide pratique de la future maman le merveilleux voyage d'une femme enceinte (avec papa), de l'annonce jusqu'à la naissance de bébé à la maternité. inclus le journal de suivi à remplir !

"Un guide intelligent, accessible et riche en conseils pratiques pour les parents qui souhaitent une approche scientifique et personnalisée de la grossesse." - Dr Maude Chastain

Vous vous sentez dépassée ? Les conseils contradictoires vous déconcertent ? Ce livre va radicalement transformer votre parcours de grossesse en un parcours de confiance et d'optimisme. Forte de plus d'une décennie d'expérience en tant que conseillère auprès d'entreprises de technologie et de soins de santé pour les femmes, Agnès Perrin a rassemblé les recherches de pointe dans le guide de grossesse le plus complet qui soit.
Basé sur les dernières preuves cliniques et les conseils pratiques des meilleurs experts, Grossesse vous permet de prendre les meilleures décisions pour votre famille à vous. En s'appuyant sur des données scientifiques, le livre aborde toutes les questions relatives à la grossesse et des sujets tels que la vérité sur les produits cosmétiques, l'alimentation, la péridurale et l'activité physique, ainsi que des questions pratiques telles que l'établissement d'un budget et la gestion du travail. Grossesse vous accompagne, vous et votre partenaire, tout au long de votre grossesse, car cette période magnifique de votre vie entraîne aussi des changements physiques et mentaux inattendus qui sont trop souvent négligés.
Ce que vous trouverez à l'intérieur de Grossesse : Une vue d'ensemble, trimestre par trimestre Des recherches sur des sujets tels que les vaccinations, l'allaitement et l'exercice physique La science derrière les changements physiques, les fuites, les sueurs et tout autre symptôme inattendu de la grossesse - et comment les gérer pour améliorer votre santé à long terme Les préférences en matière de naissance et la préparation aux changements imprévisibles Les défis du congé parental et du retour au travail Des conseils uniques pour les partenaires Conseils financiers, liste de naissance et check listes pour l'hôpital

Chaque grossesse est unique et souvent imprévisible. Pour Agnès, cela signifie qu'elle a dû faire face à des imprévus comme une fausse couche et, plus tard, un accouchement qui ne s'est pas déroulé comme prévu. Elle a transposé son parcours personnel dans ce livre, écrit pendant sa grossesse, avec l'aide d'un vaste réseau d'experts qu'elle a consultés en cours de route, notamment des doulas, des gynécologues obstétriciens, des sages-femmes, des thérapeutes, des formateurs prénataux et des nutritionnistes.
Chaleureux, drôle et dénué de tout jugement, Grossesse vous donnera le sentiment d'être préparée et prête à affronter tout ce qui se présente à vous.