En forme grâce au yoga: des exercices de yoga simples pour stimuler le métabolisme et perdre du poids
Stella Di Chierico
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Vous vous demandez peut-être comment il est possible de garder la forme et de perdre du poids exclusivement avec le yoga, mais vous l'avez bien lu ! Avec le yoga, vous pouvez perdre du poids à merveille. Ceux qui n'ont jamais essayé le yoga pensent immédiatement à un long "Oooooommmmm" et à une méditation spirituelle. Mais le yoga est bien plus que cela. Il stimule la force musculaire, l'endurance et la tension dans le corps, et cela de manière presque imperceptible.La plupart des gens trouvent qu'il est moins fatiguant de perdre du poids et de se remettre en forme avec le yoga qu'avec d'autres types de sports, en entraînant aussi leur faiblesse intérieure. Aujourd'hui, ils commencent à perdre du poids de manière agréable et détendue. Achetez ce guide maintenant !
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| 69 |
| 9798629450399 |
| 2020 |
| 127 |
| Broché |
Article de seconde main contrôlé
Livraison offerte en point relais
Livré à partir du 4 mars
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| Edition | Independently Published |
| Dimensions (L x H x E, cm) | Nc X 20.3 X 12.7 |
| Auteur | Stella Di Chierico |
| Nombre de pages | 69 |
| ISBN | 9798629450399 |
| Date de publication | 2020 |
| Poids (g) | 127 |
| Reliure | Broché |
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